Ensimmäinen askel oikeaan ihonhoitoon tulisi olla "meikin poisto". Meikki itsessään ei välttämättä huononna ihoasi; se on epätäydellinen meikinpoisto!
Meikinpoistokohteet: tali, öljy, hiki ja saastehiukkaset ilmakehästä, jotka kaikki normaalisti erittyvät ja erittyvät ihon kautta.
Jos meikki pysyy iholla liian kauan, se voi johtaa imeytymiseen ja myrkytykseen; kosmetiikan ravintoaineista voi tulla kasvualusta bakteereille ja sienille; ja ihon pinnalle jääneet meikkijäämät voivat tukkia huokoset ja hikirauhaset, jos niitä ei poisteta nopeasti, mikä estää ihon hengitystä ja lisää aknen riskiä. Tutkimukset osoittavat, että ajanjakso kello 22.00–4.00 on epidermaalisen solujen jakautumisen aktiivisin vaihe. Meikin poistaminen tänä aikana antaa ihon levätä täysin, mikä estää ihon ikääntymistä.